寝る前におすすめ!おやすみ系絵本(えほん)6選と読み方のコツ
こんにちは! 乳幼児睡眠コンサルタントのねんねママ(@nenne_mama)です。 皆さんはねんねの前にどのようなルーティーンを取り入れていますか? ルーティーンはとっても大切。 子供は毎日同じことを繰り返…
こんにちは! 乳幼児睡眠コンサルタントのねんねママ(@nenne_mama)です。 皆さんはねんねの前にどのようなルーティーンを取り入れていますか? ルーティーンはとっても大切。 子供は毎日同じことを繰り返…
乳幼児睡眠コンサルタントのねんねママ(@nenne_mama)です。 子供を連れて旅行に行くって、準備は大変だけれど、大人同士とはまた違った楽しみがあるものですよね。 ただ心配になってしまうの…
令和3年11月26日更新 乳幼児睡眠コンサルタントのねんねママ(@nenne_mama)です。 (追記)2023年9月・更新しました(追記)2022年12月・更新しました 我が家の寝室はお布団です。お布団にする前は大きな…
こんにちは! 乳幼児睡眠コンサルタントのねんねママ(@nenne_mama)です。 子供を持つ親にとって、毎日の中で大変なタスクの1つである寝かしつけ。 負担に感じていたり、ストレスに感じていたりする場合、…
こんにちは! 乳幼児睡眠コンサルタントのねんねママ(@nennne_mama)です。 皆さんは子供が寝た後、何をしていますか? 私は夫婦でテレビを見たり(2人共、超テレビっ子!)…
こんにちは! 乳幼児睡眠コンサルタントのねんねママ(@nenne_mama)です。 iPhone、使っている方多いと思います。 睡眠コンサルティングでは、「寝かしつけのときには部屋を真っ暗にして、ママも携帯…
こんにちは! 乳幼児睡眠コンサルタントのねんねママ(@nenne_mama)です。 今回はズバリ、夜泣きの理由・原因について触れていきたいと思います。 赤ちゃんが夜起きてしまうに…
こんにちは! 乳幼児睡眠コンサルタントのねんねママ(@nenne_mama)です。 うちの子は食品アレルギー持ちです。 ここのところ随分改善してきたものの、元々は卵・乳・小麦・大豆・ゴマ…など…
乳幼児睡眠コンサルタントのねんねママ(@nenne_mama)です。 睡眠コンサルティングでいろいろなママさんのお話を聞くと、改めて家庭事情や育児方針はご家庭によってさまざまだなぁと思わされます。 &nbs…
こんにちは! 乳幼児睡眠コンサルタントのねんねママ(@nenne_mama)です。 赤ちゃんと一緒に暮らしていると、不思議な生き物だな~~~と思うことが多くありませんか? 例えば、「眠いのに寝…