みんなどうしてる？ベビーベッド卒業後の寝方7選！【実際の写真アリ】
みんなどうしてる？ベビーベッド卒業後の寝方7選！【実際の写真アリ】
ベビーベッドを使っている方の中には、ベビーベッド卒業後の寝かせ方をどうしようか悩まれている方もいるのではないでしょうか？
「ベビーベッドの対象月齢を過ぎてしまうので、そろそろ違う寝床を検討したい」
「まだ対象月齢ではあるが、ギャン泣きしてしまったりしてうまく寝かせられないからベビーベッドをやめたい」
など、ベビーベッド関連ではこのお悩みって結構多いんですよね。
そのお悩みを受けて今回の記事では、
ベビーベッドをおすすめする理由
ベビーベッドでぐっすり寝る方法
リアルな赤ちゃんの寝床7種類
を解説します。
世の赤ちゃんたちはどんなところで寝ているのか、Instagramのフォロワーさんにいただいたリアルな写真と共に専門的な意見も交えながらご紹介します。実際の寝床のお写真はなかなか見る機会がないので必見です！
ベビーベッドをおすすめする理由
ねんねの専門家としてはできるだけ長く、特に「1歳半未満」のお子さんはベビーベッドを使っていただくことをおすすめします。やはり赤ちゃんにとってベビーベッドが1番安全な寝床だからです。
なぜ1歳半かというと、ベッドガードが使用できる月齢になるというのが最も大きな理由です。
それまでは大人のベッドに一緒に寝たり、シングルベッドに寝かせるなどは危険を伴うためおすすめできないのです。ベッドガードはSG基準で18ヶ月以降の使用と定められています。
ベビーベッドでぐっすり寝る方法
もしお子さんが1歳半未満なのであれば、可能ならベビーベッドで寝られる方法を練習していただくと安全で親子共にぐっすり寝られるかと思います。
そのための赤ちゃんに寝床を認識させる方法（10分ネントレ）のYouTube動画も公開しています。
10分ネントレで寝床を教えてあげることで、ベビーベッドで寝られなかった子も徐々に馴染んで寝られるようになりますので、まだ1歳半未満でベビーベッドを使えていないお子さまは練習も検討していただければと思います。
ですが！色々やってみたけどどうしてもベビーベッドは無理！という方もいますよね。
それを無理やりなんとかしてベビーベッドに寝かせてください！とは言いません。そういった場合はベビーベッドをやめることを検討して良いと思います。
じゃあ実際みんなどうしてるの？と、気になりますよね。
それでは写真付きのリアルな寝床をご紹介します！
リアルな赤ちゃんの寝床7種類
今回はInstagramのフォロワーさんにご協力をいただき、ベビーベッド卒業後にどうやって寝ているのかの写真を集めて掲載する許可をいただきました。
皆さんにとっても、よりリアルにご家庭で再現しやすい内容でお伝えします。
まずベースの考え方として、
18ヶ月未満なのか
18ヶ月以上なのか
ここは分かれ目になります。
低月齢からできる方法、そして、18ヶ月以上になるとできる方法を順番にご紹介しますね。まずは18ヶ月未満でも使える最も多かった方法です。
①ベビーサークル＋布団
リアルな赤ちゃんの寝床で最も多かったのは低月齢でもできる「布団をベビーサークルで囲む」という方法です。
我が家がやっている方法なので、ねんねママのフォロワーさんにはこの方法を取られている方が多いのかなと思います。
実際こんな感じです！
まず我が家。
そして、同じようにされている方々の実際の写真です。
この方はカトージのベビーサークルにぴったりおさまるサイズの布団を探したそうで、生後8ヶ月からこの寝床を使われています。布団やスノコマットは簡単に片付けられるのでお掃除もできます！とのことでした。
サークルのサイズと布団のサイズってジャストサイズのものがなかなかなく、そこが難しいポイントですよね。最近は120センチ×70センチのベビーサークルも出ているのでそれを使うのも良いでしょう。
我が家はサークルの細かいパーツを組み合わせて作っています。
▼過去にベビーサークル＋布団についてブログ記事で解説しています。
最新版！ベビーサークルで赤ちゃんの布団を囲む寝床の作り方【快適なねんねのコツ】
こちらの方はサークルが動かないように、手前に大きいペットボトルを何本も置かれています。
また、メッシュのサークルでベビーベッドサイズになっている商品を使っている方も多かったですね。
こちらの方も似たようなメッシュのサークルを使ってらっしゃいました。
メッシュサークルは通気性の良さがメリットです。囲いの壁に顔が当たっても通気性が良ければ呼吸を妨げる心配がありません。
懸念点としては手を入れらないことです。柵のタイプは隙間から手を入れてトントンできるので泣いたときの対応がしやすいのです。
ただメッシュのサークルは位置は限られますが窓を開けられる部分があるので、そこから手を差し伸べてトントンすることは可能ですね。
ここまで紹介したベビーサークルで布団を囲むというやり方は床置きのベビーベッドを作っているのと同じなので、
新生児からできる
動くようになっても転がり出たり転落したり脱走したり…の心配がなく安心
ネントレもしやすい
というメリットがあります。
さらに、ベビーベッドと違って中に大人が入ることもできるので、抱っこして寝かせてから着地させられたり、トントンしに入ったり、ちょっと寄り添ってあげたりしやすいのが特徴です。
ちなみに…場所に余裕がなく布団1枚分しかスペースがないという方のアイデアがこちらです。
しっかり囲む形ではなく、ゲートを設置されています。スペースがない場合はこういう方法もありますね。体重かけると倒れやすいことがデメリットかなとは思いますが、両方の壁にしっかり取り付けられれば良さそうです。
②大人ベッドを壁にして布団
2つ目は「布団をサークルで囲む」ではなく、大人ベッドを壁代わりにしてお子さんのスペースに区切りをつけている方もいらっしゃいました。
壁と大人ベッドの間にお子さんの布団を敷かれています。
別の方も、同じように大人ベッドと壁の間に子ども用の布団を敷かれていました。
この方法は、脱走してしまうお子さんだと柵がないので出ていってしまうリスクはあります。ただ、脱走する子は柵で囲んどけ！ということでもないので、ここでねんねよ〜ということで納得してもらえればそれに越したことはありませんよね。
③布団で添い寝
3つ目は「布団で添い寝」です。
定番の寝方ではありますが今まで紹介したパターンと異なり、サークルやベッドの壁などで境界を設けるわけではなく、シンプルに布団で添い寝する形ですね。
ただし0歳の場合は、寝床に柔らかいものがあることはリスクになるので親の掛け布団がかからないように、枕で窒息しないように、など注意する必要はあります。
少し大きくなってからは寝相で干渉し合うのもデメリットですが、添い寝でなければ感じられない幸福感ってありますよね。
実際の例としてはこんな形がありました。
こちらの方は「おねしょとか汚れた時に変えるのが楽なようにシングルのマットレスを2つ敷いています」とのことでした。
ちなみにフローリングにお布団だとカビの心配もありますよね。この方は下にスノコを敷いておられました。
また別の方の場合はこんな感じです。
この方もフローリングに布団で、下にスノコを敷いていますね。
この方の場合はお子さんが生まれたばかりの頃は1人で寝かせていて、寝返りがえりをして動くようになってからこのスタイルに変えたそうです。
さらにミックス型として、サークル内で添い寝している、という方もいました。
ここまでは0歳のお子さまもＯＫの寝床を紹介しましたが、ここから紹介するものは0～18ヶ月未満のお子さまにはおすすめしませんのでご注意ください！④ベッドで添い寝
4つ目は「ベッドに添い寝」です。
ベビーベッド卒業後の選択肢としてはアリですが、大人のベッドに添い寝をするというのは転落や窒息の危険性があるため0-1歳にはおすすめできません。
転落を防ぐためにベッドガードを使用する場合も18ヶ月まではベッドガードは使用できないので、それ以前は大人ベッドでの添い寝は安全上NGです。
18ヶ月をすぎるとベッドガードを使用して大人ベッドに一緒に寝ることも検討できるようになります。大きくなって転落の心配がなさそうであれば（しても「痛いな」くらいで済みそうであれば）ガードしなくても大丈夫にはなってきます。
ということで18ヶ月以降のお子さん推奨になりますが、皆さんがどんな風に工夫されているかご紹介します！
こちらの方はクイーンサイズのベッドの四方をガードで囲われています。お子さんは3歳半とのことでした。
こちらの方は低床ベッドを使って添い寝されているとのことでした。 ベッドの高さって心配になりますが、このくらいなら安心ですよね。下にジョイントマットも敷いてあるので、落下してもそこまで痛くはなさそうです。
この方は「クイーンサイズのベッド＋シングルベッドに親子3人で川の字で寝ていて、下の子はベビーベッドに寝ています」とのことでした。
並び順としてはママが赤ちゃんの隣のシングルベッドで、真ん中がお子さんになるので、大人がお子さんの落下を防止する形ですね。
⑤キッズベッド
5つめは、「キッズベッド」です。ジュニアベットと呼ばれたりもしますが、大人のベッドよりも小さく作られていて、子供用のかわいいデザインのものが多いです。
特徴としてはサイドに転落防止ガードが付いている商品が多いと言うことが挙げられます。横にガードが付いていると転落防止になって安心ですね。
多かったのがIKEAの伸長式ベッドを使っておられる方！
IKEAにある長さ調節ができるキッズベッドです。お子さんの成長に合わせてサイズを変更できます。
この写真の方はベッドの長さを1番短くしています、とのことでした。
この方はもう少し長めに使っていますね。
同じくIKEAのフードを使って、秘密基地のようにされている方もいらっしゃいました。
他にはこのお写真の場合、上のお子さんのキッズベッドを奥に置いて大人のベッドが壁のようになっていますね。手前は下のお子さんのベビーベッドです。
こちらのご兄弟も下の子はベビーベッド、お兄ちゃんがキッズベッドです。このお兄ちゃんのキッズベッドは小さい頃はベビーベッドとして使っていたベッドを、変形させてキッズベッドとして使用されているそうです。
▼過去に変形できるベッドをまとめてブログ記事でご紹介しています。
【ベビーベッド】キッズベッドにもなる！2歳以降も大活躍の変型ベッド5選
⑥シングルベッド
6つ目は、「シングルベッド」です。シングルベッドも大人ベッドなので、転落など事故のリスクがあります。そのため推奨できるのはベッドガードが使用できる18ヶ月以上です。
例えばこちらの方は2歳からこのようなシングルベッド＋四方のベッドガードという形に変更されたそうです。
中にお子さんが寝るとこんな感じです。
こちらの方は、一辺は壁につけて、他の三辺はベッドガードで囲んでいます。写真奥がお子さんの寝床ですね。
他のベッドとの隙間にすのこベッドを入れていらっしゃる方もいました。ベッドガードが部分的に設置されています。
⑦2段ベッド
7つ目は、「2段ベッド」です。これはごきょうだいがいる方に限られますね。
最初は上の子が下段に、下の子は別のベビーベッドなどに寝ていて、その後に上の子が上段に行って下の子が下段に…と移動していくケースが多いようです。
この方も「いまは上段は物置です(笑)」と仰っていました。上のお子さんが下の段に寝ている状態だそうです。もっと大きくなったらそれぞれ子供部屋に置けるように、シングルベッド2台として使えるものを購入されたとのこと。
このお写真も2段ベッドの下段です。2段ベッドの上にお姉ちゃん、下に妹さんが寝ていて、「ハシゴは絶対に上らない」と強く約束して守ってくれているそうです。
「この高さだと下段は大人ベッドより低いので、たまに転がり落ちてもそんなに痛くなさそうです。笑」と仰っていました。
2段ベッドの上段は、製品にもよりますが6歳〜になっているものが多いです。
対象年齢には注意し、下のお子さんが登ったり、転落したりする事故には十分に注意してくださいね！
まとめ
今回大きく分けて７種類の「ベビーベッド卒業後の寝床」をご紹介させていただきました。
べビーサークル＋布団
大人ベッドを壁にして布団
布団で添い寝
ベッドで添い寝
キッズベッド
シングルベッド
2段ベッド
ぜひリアルな寝床も参考にして、お子さんに合った環境を整えてあげてくださいね。
今回ご協力いただいたママさん、ありがとうございました！
ちなみに…私自身、ねんねの勉強をする前に1人目を妊娠していて、そのときキングサイズのベッドを買いました。子どもがもし2人産まれても皆ごろんごろんして寝られるよねと夫と話しながら。
今思えばそのとき誰か止めてほしかった！と思うんですが…(笑)
▼そんな我が家の体験談もありますので興味のある方はぜひ！
【添い寝OK？】赤ちゃんに安全で最適な寝室環境はこれでした【体験談】
▼YouTube動画でも詳しく解説しています。
