赤ちゃんの寝る時間は19時？22時？理想の就寝時刻と対策

2019.05.04 phi97244

乳幼児睡眠コンサルタントのねんねママ（@nenne_mama）です。睡眠コンサルティングでいろいろなママさんのお話を聞くと、改めて家庭事情や育児方針はご家庭によってさまざまだなぁと思わされます。 &nbs…

憧れのセルフねんねを習得させるには？授乳で寝落ちはいけないの？

2019.04.26 phi97244

こんにちは！乳幼児睡眠コンサルタントのねんねママ（@nenne_mama）です。赤ちゃんと一緒に暮らしていると、不思議な生き物だな～～～と思うことが多くありませんか？例えば、「眠いのに寝…

2019.04.16 phi97244

こんにちは！乳幼児睡眠コンサルタントのねんねママ（@nenne_mama）です。赤ちゃんの夜泣き、毎日のことで本当に辛いですよね… わたしは復職前、娘が10回ほど夜中に起きて…

2019.04.12 phi97244

こんにちは！乳幼児睡眠コンサルタントのねんねママ（＠nenne_mama）です。ワーママ同志の皆様、いつもお疲れ様です。この春からワーママの仲間入りをした皆様、いらっしゃいませ。 &nb…

2019.04.03 phi97244

こんにちは！乳幼児睡眠コンサルタントのねんねママ（@nenne_mama）です。 4月になりましたね。娘の通う保育園にも、かわいいかわいい赤ちゃんたちがやってきました。新入園の皆様、おめでとうございま…

2019.03.13 phi97244

こんにちは！乳幼児睡眠コンサルタントのねんねママ（@nenne_mama)です。コンサルティングをしていると非常によく聞くお悩みの１つが早朝起きです。ただでさえ家事に育児に忙しいママが、…