こんにちは！ 乳幼児睡眠コンサルタントのねんねママ(@nenne_mama)です。 皆さんはお子さんをどのような環境に寝かせていますか？ 私が睡眠コンサルティングをしている中で聞く感覚だと、このくらいのイメージです。 外…

こんにちは！ 乳幼児睡眠コンサルタントのねんねママ（@nenne_mama）です。 さて、みなさんのご家庭ではどなたがお子さんの寝かしつけをされていますか？ おそらく多くのご家庭はママなのではないでしょうか。 子育て家庭…

こんにちは！ 乳幼児睡眠コンサルタントのねんねママ（@nenne_mama）です。 2019年12月、アメリカAmazonで傾斜型ベッドの販売自粛が決定しました。 4月にリコールとなったフィッシャープライス「Rock’n…

こんにちは！ 乳幼児睡眠コンサルタントのねんねママ（@nenne_mama）です。   健康のために早寝早起きを！とは昔から言われていますが、こちらの思い通りに寝てくれないのが子供たち。 「もう寝なさい〜！」な…

こんにちは！ 乳幼児睡眠コンサルタントのねんねママ（@nenne_mama）です。   快適なねんねのコツは寝室を真っ暗にすること！！ といつもお伝えしているのですが、真っ暗にできない（したくない）場合もありま…

こんにちは！ 乳幼児睡眠コンサルタントのねんねママ（@nenne_mama）です。   私は出産前にキングサイズのベッドを購入しました。 こだわりのマットレスで、お値段も家賃2ヶ月分くらいはしました（笑） 家族…

こんにちは！ 乳幼児睡眠コンサルタントのねんねママ（@nenne_mama）です。   子供を寝かせた後、テレビの音量小さめにして見ていませんか？ 忍者のようにお皿洗いしていませんか？ 「もっと静かに帰ってきて…

こんにちは！ 乳幼児睡眠コンサルタントのねんねママ（@nenne_mama）です。   夜泣きがつらい、寝かしつけが大変…そんな時によく耳にする「ネントレ」。 そんな話を聞くと、ちょっと試してみようかな…という…

こんにちは！ 乳幼児睡眠コンサルタントのねんねママ（@nenne_mama）です。   最近YouTubeを始めました！ 動画ってブログとはまた違う伝え方ができて楽しいですね。 0～5歳頃の子育てに役立つ情報・…