乳幼児睡眠コンサルタントのねんねママ（@nenne_mama)です。 「赤ちゃんのお布団は固めがいい」と聞いたことがある人もいらっしゃるかもしれませんが、「固めって寝づらくない？」「固めってどのくらい固めがいいの？」「大…

乳幼児睡眠コンサルタントのねんねママ（@nenne_mama）です！ いきなりですが、「ホワイトノイズ」という音が赤ちゃんの睡眠を助けてくれるってご存知ですか？ 何それ？音が睡眠を助ける？音がしない方が眠れるに決まってる…

乳幼児睡眠コンサルタントのねんねママ（@nenne_mama）です。 ママを困らせる赤ちゃんの背中スイッチ。 背中スイッチというのは、抱っこして寝かしつけた子をベッドや布団に置こうとした時に、背中にスイッチやセンサーでも…

乳幼児睡眠コンサルタントのねんねママ（@nenne_mama)です。 赤ちゃんが寝るときに着るベストのようなスリーパー。 私はいつも「お布団は危険なので0歳ちゃんにはかけないでくださいね！」とお伝えしていますが、その代わ…

乳幼児睡眠コンサルタントのねんねママ（@nenne_mama）です。 妊娠中、お腹が大きくなってくるとこれまでのパジャマでは窮屈になってきますよね。そこで必要になってくるのが「マタニティパジャマ」。 お腹が大きくても快適…

こんにちは！ 乳幼児睡眠コンサルタントのねんねママ（@nenne_mama）です。 赤ちゃんの寝床を安全で快適な場所にすることは、赤ちゃん自身にとってもママやパパにとっても大切なことです。 例えば大人のベッドに添い寝をす…