こんにちは！ 乳幼児睡眠コンサルタントのねんねママ（@nenne_mama）です。 先日、夫と娘と３人で沖縄県の竹富島に旅行し、 星野リゾートの「星のや　竹富島」に泊まってきました！ とても思い出に残る良い旅でした！ 星…

こんにちは！ 乳幼児睡眠コンサルタントのねんねママ（@nenne_mama）です。 我が娘も食事そっちのけで見すぎなくらい楽しく見ています。困ったものです。。。笑 それでも ご飯の準備をしてるとき 洗濯物を取り込むとき …

こんにちは！ 乳幼児睡眠コンサルタントのねんねママ（@nenne_mama）です。   最近ニュースで流れている『幼児教育・高等教育無償化』ってご存知ですか？ 私も母親として、やったー！！となりました。笑 &n…

こんにちは！ 乳幼児睡眠コンサルタントのねんねママ（＠nenne_mama）です。 腸内環境が悪くなり、アレルギー、アトピー、うつなど様々な症状を引き起こすリーキーガット症候群。 腸内で消化できない栄養素や毒素が体に漏れ…

こんにちは！ 乳幼児睡眠コンサルタントのねんねママ（＠nenne_mama）です。 直接の原因でなくとも腸内環境を改善すれば軽減・緩和されることが考えられます。 対策として、 効果的な食べ物や食事についてまとめた表は一番…

こんにちは！ 乳幼児睡眠コンサルタントのねんねママ（＠nenne_mama）です。 こちらのページは、健康知識だけでなく、お子さんの食育、発育、アレルギー対策にも役立ちますので、有益な情報とその対策について記事を書いてい…