ねんね講座

対面講座

「赤ちゃんとママのためのぐっすりねんね講座」

夜泣きや長時間の寝かしつけ、早朝起きや背中スイッチなど、赤ちゃんのねんねにお悩みの方向けに睡眠の基礎からねんねトラブル解決のための土台の整え方、セルフねんね習得方法まで、たっぷりとお伝えしていきます!

もちろん、パパやプレママ・プレパパさんのご参加も歓迎です♡

なんで出産前に教えてくれなかったんだ!と私が思った情報を、ぎゅぎゅっとまとめてお伝えします!

質問タイムも設けますので、ぜひたくさん質問してくださいね♪

★追記
ねんね講座参加特典として、いずれかの個別相談プランが3,000円割引になります

【日時】
2020216日(日)10:3012:30 @横浜 終了
2020222日(土)10:3012:30 @東京/京橋 終了
2020229日(土)10:3012:30 @自由が丘 中止
※2月29日はコロナウィルス感染拡大防止のため、中止とさせていただきました。

【内容】
講座80分+質問タイム(計2時間)
・睡眠の基礎知識
・睡眠の土台
・代表的なねんねトラブル対策
・セルフねんね習得法
・ねんねトレーニングメソッド など

【費用】¥4,000/人
※ご夫婦やお友達同士での参加の場合は、2人目は半額

【参加方法】nenne_mama@mominess.com 宛にメール、もしくはお問い合わせからお名前・ご連絡先・講座ご参加希望の旨、ご連絡ください。

 


●受講されたお客様の声

10ヶ月男の子ママ
質問に細かく答えてもらえてよかったです。フォローもあるので安心できます。早速トレーニングしていきたいと思います!ありがとうございました。
8ヶ月男の子ママ
実体験をもとにお話をしてくださるので、共感もしていただけて嬉しかったです!!
5ヶ月女の子ママ
きちんと寝る環境を整えることが大切だと分かりました。寝た後も(リビングなので)TVをつけたりしていたのを改善したいです!

 

オンライン講座

「ママと赤ちゃんのためのぐっすりねんね講座 オンライン」

遠方だったりご都合が合わなかったり、体調がすぐれないなどの理由で、対面講座にいらっしゃれない方のためのオンライン講座です。
基本編と実践編と分かれており、それぞれに応じた特典があります。

基本編

赤ちゃんのねんねトラブル解決のための基本となる講座

30分の録画講義+ダウンロード可能な資料+質問メール1通(最大3問)

【内容】
・赤ちゃんの睡眠に関する基礎知識(睡眠サイクルやホルモンについて)
・ぐっすりねんねのために睡眠の土台を整えよう(8種類の視点、29のチェックポイント)

【費用】
3,000円
※クレジット決済可

【購入特典】
・質問メール1通(最大3問)受付。
講座内で説明する合言葉を記載の上、メールにてご質問いただきます。
10分間の電話で質問に回答させていただきます。
みなさんに共有させていただくよう、YouTubeの「ねんねママちゃんねる」にて事例をご紹介させていただく場合があります。


 


実践編

より具体的で実践に役立つねんねトラブルの解消方法/セルフねんね習得法

35分の録画講義+ダウンロード可能な資料+質問メール1通(最大3問)
※基本編の情報がベースとなりますので、基本編から受けていただけますようお願い致します。

【内容】
・代表的なねんねトラブル対策(夜泣き/長時間の寝かしつけ/早朝起き)
・セルフねんねを習得するには?(セルフねんねまでのステップや注意事項、具体的なトレーニングメソッドなど)

【費用】
2,000円
※クレジット決済可

【購入特典】
基本編+実践編のご購入で、いずれかのご相談プラン3,000円割引
・質問メール1通(最大3問)受付。
講座内で説明する合言葉を記載の上、メールにてご質問いただきます。
10分間の電話で質問に回答させていただきます。
みなさんに共有させていただくよう、YouTubeの「ねんねママちゃんねる」にて事例をご紹介させていただく場合があります。


▼オンライン講座の一部を公開した動画が「ねんねママちゃんねる」にあります。ご検討の方は是非ご覧ください。